ベクトルを捻じ曲げろ!

ベクトルを捻じ曲げろ!

このままではいけないっ! そんな気持ちが背中をプッシュして 昨日は久々に山へトレーニングに行きました。 序盤はブラ...

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恐怖を覚える増量力

恐怖を覚える増量力

どうした! ほい! どうしたんだっ! ほいほい! 若干壊れ気味の理由は、 流石に恐怖しているからだ。 ...

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親指の爪が再生してきたぞ!

親指の爪が再生してきたぞ!

過酷なトレーニング(デブがただ歩いただけ)により 爪下血腫となった私の足指 先日とうとう親指の爪がポロっと取れてしまった...

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糖は大事

糖は大事

私の仕事はデスクワークが主で、 一日中PCの前で作業する事も珍しくありません。 その為、慢性的な運動不足となり、 ...

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どうしても浮き輪がね

どうしても浮き輪がね

太った人は水に浮きやすいらしい。 確かに私も装着済みだな 【浮き輪】 へそのラインをぐるっと 土星よ...

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私の食事スタイル

私の食事スタイル

私は週に5日程、一日一食ダイエットをしているのですが、 今日はそのスタイルについて語ってみたいと思います。 朝は大体4時...

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筋トレの効果は出ている?

筋トレの効果は出ている?

昨日は体重どっかんしちゃったけど、 ズボンは全然キツクなってなかったな。 どうやら腹回りはあまり変わっていないようだ。 ...

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わおっ!めちゃ太りっ!

わおっ!めちゃ太りっ!

今週も沢山食べたなー! そしたら太ったなー! 今回のダイエットでこんなに苦戦した事はないって位 壁にぶつかってるな...

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ふくらはぎが硬い

ふくらはぎが硬い

太っている人あるあるに ふくらはぎが硬いというものがある。 私も例外に無く硬いのですが、 これはやはり今まで凄い重...

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結構ストイックなの?

結構ストイックなの?

一日一食生活をしていると言うと 絶対真似できないと言われる事も多い。 その割にはまだ全然スリムじゃないから、 ちょ...

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レクタングル大
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