ダイエット日記 一覧

今年のダイエットスパート

今年のダイエットスパート

スーパーヒーローの公式⑥ クリスマスを乗り切ったダイエット中の皆様 体重は如何ですか? 私は事前準備のかいもあ...

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昨日は三食取りの~

昨日は三食取りの~

スーパーヒーローの公式⑤ 昨日は休みだったので、朝からスロット三昧 クルクル回して~ ボタンをぴっぴっぴってね。 ...

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クリスマス体重襲来?

クリスマス体重襲来?

スーパーヒーローの公式④ 体重が来る♪ もの凄いヤツ♪ 体重が来る♪ 記録破りだ♪ 以前の...

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イベント前の体重調整

イベント前の体重調整

スーパーヒーローの公式③ クリスマスはケーキとかを食べて、高カロリー摂取間違い無しなので、今回は前もって体重調整をすると言...

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断食後の二日目の体重

断食後の二日目の体重

スーパーヒーローの公式② 断食したはいいけど、その後体重が増えてしまっては元も子もありません。 私はそう思います。 ...

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断食後の体重

断食後の体重

スーパーヒーローの公式① いや~ 昨日は見事決まりましたね! 断食 問題は断食後に普通に食べた後の体重で...

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一日半断食成功!

一日半断食成功!

ヒーローの公式 みんなはジキってる? 俺は食べ過ぎて太った体をシェイプする為に、一昨日の昼頃食したとんかつ定食から昨日の夕飯...

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リパウンドケーキ(汗)

リパウンドケーキ(汗)

変わり身 昨日は朝から我が家の猫ちゃんの病院と妻のご両親のお手伝いをしていたら、忙しなかったけど服を買って貰ったのでラッキ...

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GOD降臨

GOD降臨

ロックオン デ~デ~デデ♪ はい。 昨日は新台のハーデスで朝早くにGOD頂きました。 こ...

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プチ二食生活

プチ二食生活

冥王再び 最近プチ二食です。 朝コーヒーとお菓子を少々って感じなのですが、その分夕飯を若干抑えめにしています。 何て言...

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レクタングル大
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