明日がおっかない

みなさんお元気ですか?

おはようすいです。

失礼します。

今日の体重、久々の78kg台に突入したのですが、その後やらかしましたので、明日は大変な事になっているんじゃないかと、今恐ろしゅう感じています。

失礼します。

本日の体重 H31.4.18

78.8kg

中年時代

前日の食事

三十雑穀米 味噌汁 サラダ 鯖 麻婆茄子 ひじき

いちご

ダッツ

翌日朝食

ブラックコーヒー

応援して下さると嬉しいです♪

もし宜しければ、人気ブログランキング・ブログ村のバナー、
Facebookのいいねボタンを押して応援して貰えると嬉しいです。


ダイエット日記ランキング

スポンサーリンク
レクタングル大
レクタングル大
漫画まとめ読みはこちら

コメント

  1. 中間管理職 より:

    体重が減った後やらかしてしまう気持ちわかります。そうして自ら目標体重を遠退けてゆく…果たしてこの現象はなんなのでしょう?

    「教えて偉い人」って感じで科学的に解明して欲しいものです。

    こちらは最近食欲旺盛、育ってきてで困っております。
    食べ物はなんであんなに美味しいのでしょうか?

  2. 中間管理職 より:

    追伸

    苺のへた(!?)を取ってくれているところに奥様の愛を感じます。

    本当にいつも美味しそうなお料理で、献立の参考にしてます(笑)

    • 庭太郎 より:

      中間さんおはー(^^)/
      本当一体なんなんですかね?
      痩せたーって思ったら食べちゃうんですよね(汗)
      きっと我々は食べたいんでしょうね。きっと(´・ω・`)
      食べ物美味しいですよね。年々美味しくなってますよね。不思議。
      イチゴのへたとかメロンの切り方とか、いっつも気遣いが行き届いてて、それを当たり前と思わないように毎日新鮮な感謝の気持ちで過ごすようにしています。
      毎日色々な料理を作ってくれて、本当にありがたいので、私も自分なりに頑張らなきゃって気持ちで今日も働きます\(^o^)/中間さんもいつもありがとう!

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA