パワーを貰った

昨日は演歌歌手の方々が、色んなヒット曲をカバーする番組を視聴して、スゲーパワーを貰ったな。

見終わった後、めっちゃカラオケ行きたくなったもんな。

やっぱり演歌歌手って歌めっちゃうまい。

興奮しちゃって夜遅くまでユーチューブで歌を聞きまくってたら、今日寝坊しちゃったよ・・・って子供かっ!

ああ、もうまんぷくが始まっちゃう時間だから体重に行きます。

本日の体重 H31.3.27

79.8kg

トゥーハーーーーート!

前日の食事

三十雑穀米二杯 味噌汁 サラダ ほっけ

いくら 肉詰めしいたけ

シュー二個

翌日朝食

ブラックコーヒー

昼食

パン 辛口チキン ホットコーヒー

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