新年抑えているつもりだけど早速ピンチ!

イニシエーション

先ずはこれ

グラフを見て分かる様に、

昨年末から結構節制していたのですが、正月早々やはり食べているのか一気に太ってしまっています。

普通の人もやっぱりこうなるのかな?

普通ってものが良く分からない私にとっては、ピンチに違いない状況です。

正月休みも後半戦突入ですので、今日あたりからビシッと体重コントロールに努めて行きたいと気を引き締めましたっ!

俺はやれば出来るっ!

昨日は牧場に行って動物と戯れてきました。

俺動物に餌あげるの好きなんだよね。

乗馬コーナーもあって俺も乗りたかったけど、妻に馬が可哀そうだからやめた方が良いと言われましたので我慢しました。

もうちょっと痩せてから乗せてもらうにします。

本日の体重 H31.1.3

80.7kg

馬に乗りて~っ!

前日の食事

おせちとお雑煮

今年は鶏ガラを煮込んで出汁を取ったお雑煮を作ってくれました。

まろやかで優しい味わいで大変おいしゅうございました。

アップルパイ

ダッツ

翌日朝食

ブラックコーヒー 白米 おせち

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