リパウンドケーキ(汗)

変わり身

昨日は朝から我が家の猫ちゃんの病院と妻のご両親のお手伝いをしていたら、忙しなかったけど服を買って貰ったのでラッキーだったな。

あとランチもご馳走して頂いたので、体重的にはドカンしちゃったけど、夕飯を抜けば今日は大丈夫だろ?って感じで考えてます。

それにしてもスゲー体重が増えちゃったけどさ、年末の年越し体重

今年もイケるよな?

本日の体重 H30.12.21

80.8kg

リパウンドケーキ!

前日の食事

白米 味噌汁 松前漬け 漬物

カップ

パウンドケーキ

お義母さんがニッカウイスキー工場で買ってきてくれたパウンドケーキを、恵方巻みたいに丸カブってみたのだ。

1090㎉あるみたいだけど、夕飯控えたから大丈夫かな?って思ったのが甘かった。

甘くて美味しかったです。

翌日朝食

ブラックコーヒー  病院の待ち時間でファミチキとカフェラテ

昼食

黒豚とんかつ あと追加でマグロカツ

御飯も妻の半分と、おかわりを一杯貰いました。

だけど昨日は夕飯を抜いたから、きっと大丈夫だと思うんだよな(願望)

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