プチ二食生活

冥王再び

最近プチ二食です。

朝コーヒーとお菓子を少々って感じなのですが、その分夕飯を若干抑えめにしています。

何て言うんでしょうか。

私もそろそろ一食の量を減らす訓練をした方が良いのかな?

なんて考え出しました。

いつからか大食いが癖になっていた我が人生なのですが、若い頃はそんなに大食いでもなかったので、そんな感じに戻せるなら戻ってもいいかな?なんて思ってます。

ダイエットで培った精神力で、そうしてもいいかな?

なんてね。

人並みってやつですか?

そういう時期到来かも知れませんね。

あの僕がですよ。

笑っちゃいますね。

本日の体重 H30.12.19

80.1kg

知能も人並みに

前日の食事

白米二杯 味噌汁 サラダ ほっけ 筋子 たらこ 松前漬け

北海道のご飯のお供の充実っぷりよ。味わって頂きました。おいしー!

お菓子少々

翌日朝食

ブラックコーヒー お菓子少々

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