ハツラツ感を取り戻せれ~!

プラズマいなす例

ここの所結構疲れが溜まってました。

理由は中々大変な仕事が舞い込んで来てたので、色々と悩むことが多かったからです。

ただやっと一応の目途が立ってきたので、なんとかハツラツ感を取り戻せてきた気がします。

体重は・・・まあこれからさっ!

本日の体重 H30.11.12

79.9kg

このギリギリ感がたまらないっ!

前日の食事

スープカレー二皿 スープ

サラダ

Gコーン

翌日朝食

ブラックコーヒー マフィン一個

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