プラスマイナス零
エイティーイテェー！
アイタタタァー！ウオー！
昨日は妻のお供で山梨県の北杜市～甲府へと園芸店巡りをしてきました。
その最中にランチとかティータイムを楽しんだのですが、
そのおかげとでも言いましょうか、
体重が大変な事になってしまったのです。
本日の体重 H30.11.1
80.3kg
俺はたべすぎブーだっ！
前日の食事
白米二杯 味噌汁 サラダ かに玉 お肉のやつ きゅうり
ティラミス
翌日朝食
ブラックコーヒー セブンイレブンでもちもち豚まん
昼食
豚丼 ザンギ
妻のモツラーメンを半分貰いました
この後スタバでラテと、その前にあったお店でチーズケーキを買って食べました。
早く70台に戻らねばならんとです。
