スリムイヤー!

ちのはてへ

今週は78kg台の定着を狙っていたけども、

今の所79台が優勢だがや。

私の考えるベース理論によると、

週間で78台の日数が多ければ、上手な移行が出来ていると言う事なので、

まだまだ78と79の狭間での攻防が続いているという状況なのだと思います。

今年は年末いい感じの体重でいたいよ~!

スリムイヤーとしたいのさ。

したいのさ。

本日の体重 H30.10.22

79.0kg

スリムになるのが嫌なのか?

前日の食事

白米二杯 焼肉セット スープ サラダ きゅうり

焼肉は美味いし楽しいよな。

ホームランバー

ロールちゃん

俺的にはじじいの魚肉ソーセージみたいな位置づけ

翌日朝食

ブラックコーヒー

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