キーピングゾーン!

交渉

ちょくちょく78kg台でいられるようになって来ました。

これはまさに、体重ゾーンの移行がなされている真最中と言えそうです。

今年は前半どうなっちゃうかと思いましたが、なんだかんだでまとめて来る所が、私のいいところですよね?

イケねっ!

調子がいいと、すぐ天狗のおごりさ出ちまうもんだから

マグマオーシャン!

賛成の反対の反対な~のだ!

失礼しました。

本日の体重 H30.10.15

78.7kg

キープ!赤い海♪うみうみ♪

前日の食事

白米 塩鍋 サラダ 豚肉の味噌焼き 納豆 きゅうり

アイス

翌日朝食

ブラックコーヒー

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