今年はどこまで絞れるか?

サディスティック先輩リメンバー

毎年着実に体重を落としてきている私ですけど、

ここ二年ははっきし言って、微減です。はや染めかっつーの。

それはともかく今年ももう10月

年末の私はどこまでシャープでいられるか?

今週こそは、78ゾーンに突入したいっ!

本日の体重 H30.10.5

79.1kg

一気に行っちゃえよっ!

前日の食事

スーパーの弁当

カップ麺

あとシューアイス一個

翌日朝食

ブラックコーヒー

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