分厚い皮下脂肪


タイトルを変え変えしてきた積ん読シリーズも今日でラストなので、積ん読に相応しい本を最後に積んでおきました。

それにしても君はどう?

皮下脂肪落ちてる?

俺はどうも腹部のが中々手ごわくて厚くてやんなっちゃってる。

去年は色々と一人観光協会で歩き回ってたからそれなりに薄くなっていたけど、今年は結構蓄え気味です。

あれってそれなりに効果あったんだなって今更ながらに思うよ。

でも今年は暑いじゃん。

酷暑じゃん。

ここで無理して歩き回ったらアブイじゃん。

歩き回れないとなるとどうやって皮下脂肪を落とすかが大きな課題だな。

ダイエットって本当に難しいチャレンジだよな。

本日の体重 H30.8.8

80.9kg

チャレンジする僕の事を、人は勇者と呼びます。

前日の食事

大盛りかにドリア スープ サラダ コロッケ

かにドリアって凄く美味しいよな。食べている間幸せの国に連れて行ってくれる貴重な料理だと思います。竜宮城って実はかにドリアの事だったのかな?

また今度ガキどもにタコ殴りにされている亀を見かけたら助けよう。

翌日朝食

ブラックコーヒー

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