8月もダイエットやろうぜ!


やろうぜ!やろうぜ!やろうぜー!

ダイエットやろうぜー!

ウゼー!

俺今月も頑張るからっ!

ダイエット頑張るからっ!

毎日見ててくれる人がいるから頑張るからっ!

本日の体重 H30.8.1

81.3kg

俺の歴史にまた1ページ!

前日の食事

三十雑穀米 スープ サラダ 鉄板焼き 枝豆

ほんとこのホットプレートは上手に焼けるよな。

使いまくってるから余裕で元取ってる気がします。

ハラミも追加じゃ!肉祭りじゃ!

コーンライスも甘くて美味しい!

プリン

チョコ

こおり

翌日朝食

ブラックコーヒー

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