悩みはありますよ

私は毎日悩みで一杯です。

ここ数年の悩みと言えば、世界平和です。(でけーなオイっ!)

どうやったら世界平和を達成出来るか?

そもそも世界平和ってなんなのか?

直近の悩みと言えば、体重を80kg以下にすると言う事です。

どうやったら80kg切れるのか?

そもそも80kgってなんなのか?

話変えます。

そう言えば笑うと免疫が強くなって、がん細胞を減らす効果があるみたいです。

ですから今悩んでいることを、面白おかしくやる工夫をしてみましょう!

そうです。

してみましょう!

いいかも知れませんねそれ!

笑いましょう!

免疫を高める為に笑いましょうね。

いいかも知れませんねそれ!

本日の体重 H30.5.30

81.9kg

朝の忙しい時間にごめんね。

前日の食事

三十雑穀米二杯 味噌汁 サラダ 鉄板焼き 冷奴 きゅうり

今日も始まりましたホットプレートのお時間です。(笑)

市内のスーパーがリニューアルの為の特売セールをしていたみたいで、愛知県産の和牛ヒレ肉がめっちゃ安く購入出来たみたいです。

おふぅ!最高の焼き加減!

カットして熱々のまま食べるステーキは最高に美味でした!

また特売セールして欲しい!今すぐ!さあ早くっ!

シュークリーム

これ結構好きかも。

翌日朝食

ブラックコーヒー

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