目標へ向けて絞れいっ!

今月の目標は79kg台復帰でしたので、月初からスイーツを控えて頑張ろうと思っていました。

でも考えたのと実際やるのは中々違くて、逆に太っちゃったりして、イィーッって泣きたくなっちゃったりして、それでも諦めなくて、今日です。

でもチャレンジしてます。

毎日挑戦者です。

相手は流されちゃう自分。

僕が僕であるために、勝ち続けなきゃならないって昔尾崎豊も言ってたよな。

昨日の自分に勝ち続けるってのは大変だけど、やりがいもあるよな。

ダイエットって面白いよ。

本日の体重 H30.4.18

81.2kg

体重が落ちた時だけ。

前日の食事

三十雑穀米二杯 味噌汁 サラダ アジ 麻婆茄子 じゃがの煮物

味付けが本当に上手だよな。麻婆茄子めっちゃ好き。

タルト一個

冷蔵庫は開けなかったんだけど、妻が一緒に食べようって言って出してきたので、ギリセーフでしょうか?私の食後の雰囲気が妻に忖度をさせてしまったのか?難しい部分ですよね。

翌日朝食

ブラックコーヒー

応援して下さると嬉しいです♪

もし宜しければ、人気ブログランキング・ブログ村のバナー、
Facebookのいいねボタンを押して応援して貰えると嬉しいです。


ダイエット日記ランキング

スポンサーリンク
レクタングル大
レクタングル大
漫画まとめ読みはこちら

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA