全身筋肉痛

昨日は取りあえず下地コンクリートを完遂しました。

しかも全部手練り

そして骨材の砂利は全て掘った土を振るって採取という、地産地消のスタイルなだけあり、中々の重労働である。

但し頑張ったかいもあり、肉体改造も同時に進んだと思われ、気分は良いですよ。

この振るって山にした良質の土が花壇に入る。

それが母なる大地となり、いずれは花を咲かせるのさ。

この筋肉痛も、母なる大地の陣痛のようなものであろう。

一所懸命一心不乱に土を振るっていると、そんなストーリーが宇宙から送られてきた。

本日の体重 H30.3.30

80.4kg

気はふれてませんっ!ぺいっ!

前日の食事

かっぱ寿司で寿司10皿 プリン

帰宅後これと日本酒

翌日朝食

ブラックコーヒー

レトルトカレー

アンドーナツ

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