汗を掻くのはイイ!

最近は仕事の休日にDIYをするのがお気に入りです。

昨日も妻と二人で、妻の実家の中庭改造をしておりました。

私は普段はCADを使って庭やエクステリアの設計をしておりますが、実際に作る作業技術となると素人です。

そんな感じで、DIYは仕事の延長線上のようでいて、実は結構趣味の要素が強いですね。

実際に自分で作ってみると、設計上では気付かなかった労力の部分や施工技術等が直に感じられて、しかももう一つの趣味でもあるダイエットにも貢献してくれるとあり、なかなかにして有意義な時間を過ごせていると感じます。

昨日は天然石を張る為の下地コンクリートを打ってきました。

初夏のような日差しの中、思いっきり汗を流しながらの作業は、中々の気持ち良さがありますね。

今日も張り切って頑張ってきます!

本日の体重 H30.3.29

79.9kg

日光がこの人を変えたのでしょうか?

前日の食事

天むす すまし汁 サラダ 玉子焼き 鶏大根 きゅうりの漬物

天むすって美味しいですよね。美味しい食事ってパワーあるな。活力が湧いてくるっ!

レジェンド

翌日朝食

ブラックコーヒー  天むす二個

激辛ペヨング

超辛かった。

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