今年は早くも目標達成ならず。くぅ~!

悔しい~んです!

くぅ~(>_<)

今月の目標は78kg台になる事でしたが、正直痩せるどころか太っちゃいました。

なんてなんてダメ!

なんてダメ!

正直な話もう一つ。

お菓子控えるって話したのに、昨日は二個食べちゃったし。

しかもそのうちの一個、板チョコモナカは写真を撮らずに食べなかった事にして食べちゃったし。

なんてなんてダメ!
なんてダメ!

トレーニングは毎日続けてます。

何を隠そう

スクワットでっす!

初めて言う感じにして紛らわしてほしい。

失敗をまぎらしてほしい。

来月の目標は79kg台に戻るをもう一度やらしてください。

やらしらさしてください。

まぎらしてくださしさい。

本日の体重 H30.2.28

81.3kg

毎月28日は庭ちゃんの日

前日の食事

味噌鍋

白米 鮭 酢の物

〆にラーメン入れて味噌ラーメン!

フーフー

ツルツルっ!

シコシコっ!

フハーフハー!

こんな感じ。ウマいぞっ!

翌日朝食

ブラックコーヒー

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