自己鍛錬の日

昨日は小平さんと高木さんのスケートに興奮しました。

二人で表彰台

めっちゃ興奮したよなっ!

小平さんは500m

高木さんはパシュートで金メダル取って欲しいですね!

私は五輪に影響を受けたので、昨日は畑を思いっきり耕しました。

私なりの

精一杯の自己鍛錬です。

石灰をまいて

スコップ一本で耕す!

耕す!

富士の麓で野良仕事

耕せっ!

俺痩せっ!

本日の体重 H30.2.15

79.9kg

幸せっ❤

前日の食事

パエリア スープ サラダ スパニッシュオムレツ 人参サラダ

バレンタインデーメニューとして、スペイン料理を振舞ってくれました。

あっちの香りがしてとても美味しかったです。

パルム

翌日朝食

ブラックコーヒー   夕飯の残り(パエリア スープ スパニッシュオムレツ)

どんくんともんちゃんも肩組んで幸せそうだなや。

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