ここで太ってしまっては、今年が問われるぞ!

パーティーで食べました。

そして今年も残すところあと僅か。

太りたくはないです。

ダイエッターとしてはこの年末を太らずに過ごしたい。

標準の生活を嗜みたい。

切に。

去年は一年間で400gしか痩せられなかったからな。

今年の私は違いを見せたいのですね。

意志の強さ。決意。栄光。

今年の紅白のトリはゆずで

曲目は栄光の架け橋でしたね。

私も今年は危険を顧みず、命がけで何度か吊橋を渡ったこともありましたっけ。(大げさ)

やれると思います。

本日の体重 H29.12.26

80.2kg

80は切れっ!(強い命令口調)

前日の食事

ビーフシチュー二皿 サラダ かぼちゃのポタージュ サンドイッチ

ローストビーフ ティラミス あと白米を一杯追加しました。

手作りティラミスはめっちゃ美味しかったですね。

あと前日貰ったケーキが一個余ってたので

こちらも食べました。

こう見ると結構食べましたな。

翌日朝食

ブラックコーヒー 夕食の残り(ローストビーフ サンドイッチ ティラミス2カット)

朝から結構食べましたが、体重は思ったよりも増えていなくて良かったです。

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