エネルギーが大事

昨日のFNS歌謡祭で平野さんのキレッキレダンスを見て、なんか凄いパワーを貰いましたな。やっぱり一生懸命頑張っている人の発電力は凄いと思いました。

ああ言う感じを見るとやる気になってきますね!

今やりたいことは活性化してキュッと体重を絞り、もっとエネルギッシュになって命の危険が少なめな山をトレッキングしたいですね。

あとは色々な芸術に触れてみたい。

昨日は散髪がてら由比本陣公園で東海道に思いをはせてみました。

由比は東海道53次の宿場町の一つ

歌川広重の浮世絵からも、昔の人々のエネルギッシュな生活ぶりが伺えました。

やっぱり自然のチカラって凄いよな。

それと調和して生きるには、パワーのある人間にならないとな。

その為には自己節制も必要だなと考えた一日でした。

本日の体重 H29.12.14

80.1kg

ワレほんまやでしかし。

前日の食事

かも鍋 三十雑穀米 サラダ コロッケ じゃが

かも出汁が効いてて美味しかった。

そばとうどんも入れて楽しんだのですが、炭水化物を取りすぎてしまいましたな。

エクレア

翌日朝食

ブラックコーヒー コロッケサンド チョコ

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