2017年06月 一覧

お腹の脂肪を落とすのムズイよね。

お腹の脂肪を落とすのムズイよね。

私は今日も相変わらず腹の肉がつかめますけども、一日張り切って行きたいと考えます。 昨日は読者さんから久しぶりにダイエット方法に...

記事を読む

喰って動いて太った

喰って動いて太った

昨日はテレビでカルガモの赤ちゃんが生まれたってのを見たので、静岡市の城北公園に見に行ってきました。 取りあえず最初は駅前のデパートでラ...

記事を読む

腹がブヨブヨなのを解消するために

腹がブヨブヨなのを解消するために

私は痩せてきました。 ダイエットのおかげで。 但し筋トレは余り好きじゃないから、お腹はぶよぶよしているのさ。 ただ...

記事を読む

体操

体操

私は今体操というものに惹かれ気味 朝起きて、NHKのニュースを見ながらコーヒーを嗜む そして軽くストレッチ体操を行い、体に神経が...

記事を読む

体重測定とレコーディング

体重測定とレコーディング

二年前98.5kgあった体重も現在は77.5kg 時間はかかりましたが、ほぼ毎日体重測定、食べた物を記録すると言った事で、21kgもの...

記事を読む

ダイエットをすると運気が上昇する話

ダイエットをすると運気が上昇する話

私は個人的には運が良い人間だと思います。 なぜならば、今まで生きる事が出来ているからです。 ただ、生きると言う事はそれなりに辛い...

記事を読む

食べる量も習慣のような気がします

食べる量も習慣のような気がします

おかわり王子こと私ですが、 先月後半は月目標を達成する為におかわりを封印しました。 その流れと言うか、今月もおかわりをしていない...

記事を読む

未来予想図を作って良かった

未来予想図を作って良かった

去年は兎に角リバウンドしなかっただけでも儲けものだったのですが、今年は年初にダイエットを始めてからの目標である73.5kgへの具体的な道筋を...

記事を読む

安倍総理の食べたバーガー&P

安倍総理の食べたバーガー&P

昨日は目標達成のご褒美として、安倍首相夫妻が先月食べたと言うムースヒルズバーガーへ行ってきました。 場所は山梨県の富士急ハイラ...

記事を読む

5月のD成果報告です

5月のD成果報告です

僕のD 5月の目標は77.5kgだったのですけど、間際まで厳しい状況でした。 まあなんと言うか、 これリームー?って感じの...

記事を読む

スポンサーリンク
レクタングル大
レクタングル大
1 2 3