久々の焼肉で肉を沢山ほおばりました。
そしたら肉がはじけたよ。
体重増減の仕組みが分かった一日でした。
本日の体重 H28.12.9
82.4kg
こうすると増えるのか～！なるほど。
H28.12.7夕食～H28.12.8昼食
H28.12.7夕食
肉匠さかいにて
タン塩
野菜とか肉
玉子スープとかサラダやキムチ
肉と玉子
肉寿司
肉
チーズポテト
ポテトサラダ
ローストビーフ丼
骨付きソーセージ
デザート
H28.12.8朝食
カップやきそば
これ結構辛かった。
どら
H28.12.8昼食
イオンのフードコート内の幸楽苑にて
ラーメン大盛りと餃子
この後スタバでラテを飲みました。
結構食べた一日でしたので、とても楽しかったです。
また今日から一週間頑張るぞー！
