急遽予定変更でデブったど~!

動けど動けど

我が重石、軽くならざり

すっと腹掴む

昨日はね。ランチに美味しい定食屋でかき揚天丼食べようと思って、朝もバナナとかで軽く済ませていたのですが、店着いたら満席で入店できず急遽予定変更。

こういう時ってさ

楽しみにしていただけに、ついイイモノ食べて気持ちの帳尻つけさせようと、なんかムキになっちゃうと思いませんか?

昨日はそれに見事ハマってしまい、お昼はしゃぶしゃぶにしました。

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そして滅茶苦茶喰いまくってしまってね。

帰宅後体重測定。

本日の体重 H28.9.23

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84.2kg

ふふっ。驚かないよ。

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ナイスアッパー!世界狙えそうな角度だな。

因みに二日で2.7kg頂きました。

H28.9.21夕食~H28.9.22昼食

H28.9.21夕食

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串もの

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手羽 塩コショウ

アルコール

H28.9.22朝食

バナナ お菓子少々

H28.9.22昼食

今日の記事通り

また今日から一日一食入ります。

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