とりあえず細かい目標をと申しましたでござる。

なんかメシブログからちょっとダイエットブログに戻りつつある昨今。

初心に帰って小さな目標を立ててみることにした。

小さな目標設定

BMI25

先ずはまた普通体重に戻ると言う事だ。

体重が81kgで達成だ。

今年の4月頃、一時は80kg切ったのですが、そこから少し気持ちの緩みが出てしまったのよね。

それが今の心身共にの緩みに繋がっておりますな。

そこを少しばかり引き締めましょうと、僕の中の人が申しました。

そして僕はかしこまりました。

終わらないデブドリーム。

本日の体重 H28.9.10

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82.0kg

原点回帰 今年初めの体重に戻ったでござる。

昨晩の食事

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レバニラ

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イカリング

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ポテチ

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コメント

  1. 丹 拍失 より:

    何かを変えることの
    できる人間がいるとすれば

    その人は きっと…
    大事なものを捨てることが
    できる人だ

    何も捨てることができない人には
    何も変えることはできないだろう

    by アルミン・アルレルト

    • 庭太郎 より:

      有名な人の言葉なんですか?
      個人的にはなるべく切り捨てず拾い上げて変えて行くのが目標です。
      人生楽しくがモットーなので(*^_^*)

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