2016年03月 一覧

増量と減量のバランス

増量と減量のバランス

今週も休みとなりましたので、 いつも通り一日多食のチートデイです。 いつもこの二日間で大量に体重が増え、 五日間で...

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スッキリ御礼

スッキリ御礼

昨日はさ 早速沢山のさ おコメントをさ どうもありがとうございました! 朝から声でけえなこのデブ(汗...

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なっ!なんとっ!ごめんなさい。

なっ!なんとっ!ごめんなさい。

このブログ 始めてからかれこれ9ヶ月程経つのですが、 未だコメントを頂けた数が0なんです。 私も今まで何個かブログ...

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痩せたい痩せたい痩せたいフォーーーー!

痩せたい痩せたい痩せたいフォーーーー!

気持ちばかり焦っている春です。 去年までは結構簡単に体重が落ちていたので、 ダイエット? らくしょうじゃ~ん!超得...

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絶対マッスル現象起きてる!

絶対マッスル現象起きてる!

体重ベースが上がっているのをヒシヒシと感じる3月上旬 何かがおかしい。 なぜなら体重の減りが目に見えて悪くなって...

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コンビニ弁当と麺の組み合わせは太る。

コンビニ弁当と麺の組み合わせは太る。

チートデイの締めくくりにあたる夕食。 コンビニ弁当を食べた訳だが その際カロリー表記を見たら1000オーバーだった。 ...

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今週のチートデイ ダイエットは生き物だ!

今週のチートデイ ダイエットは生き物だ!

やはりカロリー これが大事なのでね、 毎週のチートデイも若干抑え気味にしてゆこうと思ってます。 でも気になるスイー...

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やはりカロリーか。やはりな。

やはりカロリーか。やはりな。

最近お菓子を減らしているのだけど、 体重的には 何だかイイみたいよ! お菓子の最大の特徴は【おいしい】という所なの...

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一日一食ダイエット八ヶ月半 写真で比較 気になる体重は?

一日一食ダイエット八ヶ月半 写真で比較 気になる体重は?

一日一食ダイエットを始めて八ヶ月半が経ちました。 BMI25を切れば、一先ず軽肥満から脱出すると言う事ですが、 目前にしてずっと...

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最近お菓子を控えだしたら・・・

最近お菓子を控えだしたら・・・

最近増量に頭を悩ましているデブこと庭太郎です。 私はお菓子が好き! それは今までこのブログを見てくださっている、...

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レクタングル大
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