サタデーナイトヒーハー!危険な土曜日

今日もトレーニングルームに行ってきました。

メニューは

  • 肩マシーン限界2セット
  • 背筋マシーン限界2セット
  • 胸マシーン1号限界2セット
  • 胸マシーン2号限界2セット
  • 脇腹マシーン限界1セット
  • 5kgダンベル左右20回
  • エアロバイク 20分 10分 計30分

質問者の写真

ヒーーーーーハーーーーーー!

土曜日の夜
トレーニングルーム内は若い女性が沢山いて活気に満ちていました。

そんなシチュエーションで燃えない訳にはいきません。

質問者の写真

ヒーーーーーハーーーーーー!

連日のトレーニングにより既に鉛のように重くなった体に鞭を打ち、
己の限界に挑む男 俺氏

見渡す限り、大半が若い女性
昨日の忌々しい撮影ボーイの姿も無い

質問者の写真

ヒーーーーーハーーーーーー!

質問者の写真

ヒィーーーーーー!

オーバーワーク。

完全に調子に乗り過ぎた・・・。

黄色い声が心地よすぎてまんまと乗せられてしまった俺氏

フラフラになりながら家路につく

「明日は休もう(ポソ)」

サタデーナイトは危険だ・・・。

本日の体重 H27.8.8

IMG_1462_R

90.8kg

筋肉がついたから落ちにくいのでしょう?ねえミスター?

昨晩の食事

IMG_1458

冷やしトマト 白米二杯 卵スープ二杯 タモさんのピーマン※
麻婆ナス 春巻き

※タモリさんが最も好きなピーマンの調理法を真似た料理らしいです。ウマいぞ!

IMG_1460

このアイス美味いわ~ なんか好きだや~❤

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