2018/4/22 ダイエット日記
昨日は久々に友人と長話をしたのですが、話しているうちになんかダイエット前の自分と話している錯覚に陥った。 ダイエット前の私は人生の色々...
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2018/4/21 ダイエット日記
体重を絞ろうと思って、ちょっと筋トレを強めてみたら体重が増えた。 水分的なものなのだろうか？ でも月末が迫っているから焦ってしま...
2018/4/20 ダイエット日記
毎週休みになると気が緩んで腹肉も緩む事になりがち。 そんな経験しちゃう人。 私に近めな方ですね。 ゴメン。 ...
2018/4/19 ダイエット日記
カナダ人がパスタは太らないって言うから、パスタを夜、朝と沢山食べてやった。 ついでにお昼はセブンイレブンのパンも食べてやった。 ...
2018/4/18 ダイエット日記
今月の目標は79kg台復帰でしたので、月初からスイーツを控えて頑張ろうと思っていました。 でも考えたのと実際やるのは中々違くて、逆に太...
2018/4/17 ダイエット日記
妹の旦那にカセットコンロを直して貰いました！ 技術のある人が妹の旦那で助かった～！ これで肉が焼けるのでありがとうございます。 ...
2018/4/16 ダイエット日記
太るっ！ 二月から喰ってトレーニングの毎日を過ごしていますが、体重がどんどん増えるんです。 ただズボンは別にきつくなって...
2018/4/15 ダイエット日記
昨日帰宅時に庭写真を撮っていた妻から突如カメラを向けられ、全身写真を撮られた。 その後その全身写真を見てみたら、意外と引き締ま...
2018/4/14 ダイエット日記
依存に悩む日々をおすごしですか？ 私は見ての通りです。 食後冷蔵庫を開けて甘い物を見つけてはウマウマしちゃう症に悩んでいます。 ...
2018/4/13 ダイエット日記
毎日体重を量るのが生活の一部となっている私が、量るのをやめたらどうなるだろう？ おそらく おそらくですが太ると思います。 ...
