うおー!二重アゴ!うおー!うぉーきんぐ!

うおー!二重アゴ!うおー!うぉーきんぐ!

とうとう二重アゴになったー! なぜそれで喜ぶ・・・(汗) それは...

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ストレスを溜めない工夫 それが成功への鍵

ストレスを溜めない工夫 それが成功への鍵

ストレスが全くないと生命力が弱まるそうです。 適度な緊張感が脳幹を刺激し、より強い活力を生み出します。 ですがストレスが溜まり過...

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体質改善の効果を実感 悩んでいた臭いが軽減してきた

体質改善の効果を実感 悩んでいた臭いが軽減してきた

ぷすうぅ~ げっ!くさいっ!今すかしたろうっ! ...

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ダイエットで余った皮ってどうなっちゃうの?腹部がつまめる不安感

ダイエットで余った皮ってどうなっちゃうの?腹部がつまめる不安感

最近腹の肉がめちゃめちゃ柔らかい 調べてみると、これはどうやら痩せてきている証拠らしい。 腹部に蓄えられた脂肪が消費されてく...

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おいしい物は体にいいってホント?遺伝子学的にはそうらしい

おいしい物は体にいいってホント?遺伝子学的にはそうらしい

ヒトは体にいいものをおいしく感ずるように進化してきた 出典: 美味しいと感じるものは、基本すべて体にいいらしい。 但し...

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減量開始ひと月半 写真で比較  気になる体重は?

減量開始ひと月半 写真で比較  気になる体重は?

一日一食ダイエットを開始したのが今から約ひと月半前 これがその頃の写真 体重は98.5kg この時は痩せたい一心で、毎日天に...

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ずぼらトレーニング ながらスクワット

ずぼらトレーニング ながらスクワット

ブイーンシュコココー なっ何してるの?電動歯ブラシ握りしめて ...

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昼飯をたらふく食べたら案の定リバウンド。タイミングの問題と思いたい夏。

昼飯をたらふく食べたら案の定リバウンド。タイミングの問題と思いたい夏。

本日は9の日 もち吉のこわれ煎餅販売日 という訳で最寄りの店舗にて購入してきました。 個人的にサラダのアーモンド入り...

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一日一食ダイエット ひと月半経過し実感する変化

一日一食ダイエット ひと月半経過し実感する変化

以前の食後風景 ぐごー!ピースピー!ギュルギュルピー! あっ!また食後すぐに寝てる! ...

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ブログで日々の食生活を記録 レコーディングダイエット

ブログで日々の食生活を記録 レコーディングダイエット

ぼうや~♪よいこだカネ出しな~♪(ハイトーンで) 27時間のToshi風味替え歌やめいっ! ...

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レクタングル大
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