もやしダイエットスタートだっ!

もやしを沢山炒めてもらいました。

二袋分です。

もやしの麻婆炒めです。

食べていて思いました。

水分多いなと。

その水分により、若干味の薄さを感じましたので、胡椒をかけてみたところいい感じです。

次は麻婆と言えばで花椒をかけてみたところこちらもいい。

ならばと思って七味をかけてみたところまたまた合う。

なるほどな。

もやしって相手の長所を引き出すことに長けている素材なんだな。

調和する事に魂をもやしているのだなと。

シャキシャキとしているし立派だと思います。

本日の体重 H29.11.28

79.9kg

何かもやもやするし~。

前日の食事

三十雑穀米二杯 味噌汁 サラダ もやしの麻婆炒め 春巻き

ダッツ

翌日朝食

ブラックコーヒー

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