ダメだった。今回は完敗認めます。

半ばあきらめていたとは言え、やはり負けを認めるのは辛いところです。

しかしながら、今回は認めざるをえないでしょう。

ただこれで全てが終わった訳ではありません。

私のDQ(ダイエットクエスト)はまだまだ続きます。

ダーゴンクエストの勇者のように、何度でも立ち上がるのです。

すれ違い通信やりたいけど、田舎だからはぐれメタルに遭遇する位難しそうだなや。

オラが村にもヨッチくれだなや。

本日の体重 H29.8.1

77.5kg

今月は食えスト

真夏でも太る要素が満載って言うのも強い人の証

前日の食事

三十雑穀米二杯 味噌汁 サラダ 豚肉野菜炒め 焼き鮭 お好み焼き

パフェ

翌日朝食

ブラックコーヒー

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