一転二転三転

私のブログを見ているかたは、私の主張が日替わり定食なので、一貫性がない人だなあ~って感じてしまう人も多いかと思われます。

例えば、「兎に角無理せず痩せたい!」っとある日主張したかと思うと、

次の日は、「食べ物を我慢してでも頑張る!」って言ってみたりのクルクル風見鶏風味です。

ただ中年太っている私に言わせた場合、これは目標と言うものを設定すると、両者一本筋が通る主張と考えています。

なぜならば、私の考えるベストは、「無理しないで痩せる」と言う所が主なテーマであり、無理しないで目標を達成する事を常に探求しているからなのです。

しかしながら見立てが甘く目標を達成出来なくなる恐れが生じた時は、若干無理をしなくてはなりません。

そしてそれが今、今月私の置かれている状況となるので、多少無理をすると言った所となる訳です。

だからどうした?って話ですので右から左に受け流してください。

本日の体重 H29.3.28

80.0kg

目標達成ムーディーめ。

前日の食事

ハヤシライス二皿 スープ ほうれん草炒め 煮カボチャ

ここに来て得意なの放り込まれた。そして膨らんだ。

柏餅

翌日朝食

ブラックコーヒー

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