焦りからのシャドウボクシング

目標

わたしは目標をたてています。

今月は79.1kgになるという目標をたてているのです。

しかしながら、現在は80kg台

今月も残りわずかとなり、このままでは難しいと考えるのが普通なのかも知れません。

私もそう思います。

そんな訳で焦っています。

ですから昨日は焦りから体が自然とシャドウボクシングを始めました。

正直何故そのチョイスとなったのかは分かりませんが、私の身体が選択したのはシャドウボクシングだったのです。

そのせいか知りませんが、今日は上半身、所々筋肉痛です。

ただ目標があると自然とそれに見合った行動を取るのだなと思います。

でも今月の私は、うさぎとかめで言うならば、うさぎの感じです。

ライバルのかめはもうゴール間近。

やはり小さなことからコツコツとが身に染みています。

でも諦めない!

きーーーーーぼーーーーーー!をもって頑張ります!

本日の体重 H29.3.25

80.3kg

真面目にやらんと怒るでしかし!

前日の食事

納豆ご飯 味噌汁 サラダ

グルト

翌日朝食

ブラックコーヒー

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