極力楽して痩せたい

私は兎に角楽したい。

楽して痩せたい。

これが本音です。

だから如何に自分に無理なく痩せられるかを考える事に対しては、めちゃくちゃ頑張ってます(笑)

痩せたきゃ好きな物を食べずに動くって言うのが普通の考えでしょうが、私はその方法は余り好みではありません。

極力疲れたくない!

極力好きなものを食べたい!

そして痩せたい!

この都合の良さが好みです。

楽しくない事はしたくないので、楽しく痩せられる方法を常に考えています。

考えるのは好きなので、今回のダイエットはとても楽しいです。

そしてご飯もお菓子も美味しいです。

体重も徐々に落ちてきて嬉しいです。

日々の増減に一喜一憂楽しいです。

本日の体重 H29.3.11

79.7kg

ダメな大人の作文でした

前日の食事

白米二杯 味噌汁 サラダ 鮭 ほうれん草の巣ごもり 切干大根 納豆

グルト

あとチョコとか煎餅を少々

翌日朝食

ブラックコーヒー

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