食べたばかりだからノーカン

ノーカン

ノーカン

ノーカウント!

ノーカウンツ!

食べた後すぐだからノーカウンツ!

参考記録

明日はきっといい日になる。

いい日になるでしょ

おーーーーーーーーーーーーーーーー!

本日の体重 H29.3.3

81.0kg

今日はひな祭りです。

前日の食事

ナポ 二皿 サラダ オムレツ

これ美味しいぜ

これも美味しいぜ

翌日朝食

ブラックコーヒー 夕食の残り(大盛りナポ&オムレツ)

昼食

かっぱ寿司で寿し11皿 茶碗蒸し プリン

この後お菓子買って帰宅後体重測定したから大幅に増えていたんだけど、食べたばかり&流れで三食になっちゃったのでノーカン!

そう考えています。

また今日から一日一食だから大丈夫だと考えています。

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