波がさがり、水面が目標と言う文字をうつしだす

本日ぽえまーなタイトルにしたのは

そうした方が面白いかな?って言う計算の元です。

朝からクスっと一人笑い

今日も幸せなのかもしれない(笑)

Dね。

今年はそれなりに自制心効いているんじゃないかな?

俺はそう思っているよ。

一応励んでいるよ!

本日の体重 H29.1.24

81.3kg

お前誰だよ!

すみません。自分でもよく分からないのです。

前日の食事

麦飯二杯 味噌汁 サラダ 天ぷら 煮もの 納豆

翌日朝食

野菜ジュース ブラックコーヒー

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