これじゃ去年と一緒じゃないか!

今月の目標80.8kg

一回余裕のよっちゃんでクリアーしたけど、その状態も一瞬でザッ・グッバイしちゃったよね。(知ってる人いるのか?)

多分落ちたと思って気がゆるんでしまうんだよね。

それは去年散々やってきた事なんだけど、血肉となって身についてしまってるんだよねー。

ウマい事言ったつもりでも、今年は結果を求めていきたいからそれじゃダメダーメ!

取りあえず朝飯をガッツリ食べるのを控えましょう。

本日の体重 H29.1.16

82.2kg

ダイエットをなめるなっ!

ちゃんとしなきゃいけない。

前日の食事

おでん

おむすび3個 トマト

翌日朝食

ブラックコーヒー おむすび一個 おでん

応援して下さると嬉しいです♪

もし宜しければ、ブログ村・人気ブログランキングのバナー、Facebookのいいねボタンを押して応援して貰えると嬉しいです。

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

スポンサーリンク
レクタングル大
レクタングル大

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA