実はチャンスなんじゃないか?

今週は仕事の休みなしが決まったので、12日連続勤務となります。

と言う事は休日の食べ歩きも強制的に出来なくなると言う事なので、考えようによっては体重を落とすまたとない好機のような気がします。

そう考えると、休日返上もたまには良いかもしんない。

強がりの様に聞こえるかも知れませんが、今はとても穏やかな気持ちで胸の内を語っています。

日に日にどうなっていくのは分りませんけど。

本日の体重 H28.11.15

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82.0kg

程よく整っています。

前日の食事

トレ前   豆乳一杯  バナナ一本

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ラーメン 餃子 イカ天の甘酢あんかけ ほうれん草バター サラダ

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アイス

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