付き合いなのよ。仕方ないのよ。だから歩いたよ。

前日山トレを敢行した後から色々用事やら何やらの休日ライフを過ごしましたが、怒涛の食べ物攻撃でした。

自分なりには、付き合いも兼ねつつ抑えたりもしたつもりですが、その模様を以下羅列してゆきます。

一昨日山トレ後から昨日の体重測定までの食事

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かつ丼 サラダ

その後夕方付き合いでガスト

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ミートドリア

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デザート

その後夕飯

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ぐりたぬ

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大福

そして昨日の昼食 沼津魚河岸寿司にて

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ウニ

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まぐろのから揚げ

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まぐろ大好きランチ

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炙りさんま握り

旬のものは安くてうまし!

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ズワイガニ握り

その後美味しいと評判の牧場のジェラート屋に行き

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左 小豆と抹茶 右 ヘーゼルナッツとマロングラッセ

めっちゃ美味かったです。

そんな感じでね、体重量ったら案の定

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こんなんなっちゃいました~(汗)

但し昨日の私は違った。この後歩きに行ったのだ。現実と真面目に向き合った瞬間である。

そんな感じで修正した体重はこちら↓

本日の体重 H28.9.30

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82.3kg

今週は何かが違う!

前日の食事

記事の通り

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コメント

  1. 丹 拍失 より:

    間違いなくリバウンドしますね。
    一度リバウンドしている人は次も必ずリバウンドします。賭けてもいいです。
    リバウンドする原因は簡単で大食いをやめないからです。
    大食いを止める。
    腹八分目で止める。
    1日1食の大家、船瀬氏も言っているではないですか。「空腹を楽しめ」と。
    空腹を楽しめる位でないとダイエットは成功しません。
    でもいいじゃないですか。
    庭太郎さんは社会的地位も収入もありそうだし、美味しい料理を作る奥様もいる。
    今のままで十分勝ち組です。
    太っていたところで、誰も気にしません。
    人間歳をとれば魅力は無くなっていきます。
    40歳過ぎてカッコいい人など一握りです。
    若い女性が芸能人でない40過ぎのオッサンを見て振り返ることなどまずありません。理想の肉体を手にいれても、服を着てしまえば、わかりません。
    裸になっても自己流のトレーニングで得た肉体など、皮がたるんで見れたものではありません。
    逆を言えば太っていても人間的に魅力のある人はいくらでもいます。
    毎日体重計に乗っては一喜一憂するより、人間性を高めることが大事じゃないでしょうか?
    失礼な事を言ってしまいましたが、ブログの文章を読む限り、庭太郎さんはとても人間性がある方だとおもいます。

    • 庭太郎 より:

      どうもこんにちは!
      確かにこのダイエットを始める前までは三回位リバウンドしてしまった経験がありますな(笑)
      でも今回はこの体重事態はキープ出来てるから今の所イイ感じです。
      丹さんは若い人なのかな?この年くらいになると、ダイエットは健康が一番のモチベになるんですよね。
      まあモテモテになれば嬉しいけどその心配はしてませんよ(笑)
      毎日体重を量って一喜一憂するのは、所謂ゲームみたいなものとして楽しんでいる部分が大きいかな?
      そんな感じで毎日楽しくハッピーな日々を送る事を心がけてます(^^)/

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