手ごたえありえーる

私が一番気にしているのは、休み明け金曜日の体重である。

なぜならば、大体仕事が休みの水・木二日間で飲み食いし

体が膨らむ傾向にあるからです。

その結果、木曜測定の体重が一週間のうちで一番重くなる為、

一日一食に戻す金曜日に、どれくらい体重が戻ってるかで、

今週の体の声を聞くこととなる訳です。

さあ、声を聞かせておくれ!ボディ!

本日の体重 H28.7.29

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81.7kg

結構美声だった♪

昨晩の食事

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KFC

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コメント

  1. 匿名 より:

    いつも楽しく読んでます 楽しいブログです。朝のアップが待ち遠しいです。これからも面白い記事をお願いします♪

    • 庭太郎 より:

      どうもありがとうございます♪
      すごく嬉しいコメントです。確かに。
      これからも楽しみながら更新してゆきますのでよろしくお願いします(*^^*)

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