感謝してるがゆえに

俺の体重が落ちてくると共に、

妻の作る飯量と言うかボリューム的な部分

そして食後のおやつの用意が増してくるんだ。

いやいや

一生懸命作ってくれることへは感謝しております。本当に。

だからこそ俺は悩むのさ。

色々とね。

ただ、最終的に食べているのは俺だからな。

そこはやっぱり自己責任と言う事でね。

食べても太らない体を作るしかないな。

よし!

これからも美味しい御飯宜しくお願いします。

本日の体重 H28.5.31

IMG_4855_R

81.6kg

色々と弱さを露呈しています(笑)

昨晩の食事

トレ前   豆乳一杯  バナナ一本

IMG_4852_R

麦飯二杯 スープ から揚げ 海鮮ときのこの炒め物 ザーサイ

応援して下さると嬉しいです♪

もし宜しければ、ブログ村・人気ブログランキングのバナー、Facebookのいいねボタンを押して応援して貰えると嬉しいです。

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

スポンサーリンク
レクタングル大
レクタングル大

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA