デブな私の言い訳

早く暖かくなって欲しいと思っています。

こんなに寒いと山でのトレーニングに行けないからね。

それが毎週訪れる休日に思う事です。

だから今週も山でトレーニングはしません。

まだまだ寒いからね。

極力無理はしません。

余裕のある大人対応。

今はダイエットが捗る暖かい春が訪れるのを

じっとソファーの上で寝ころび、

お菓子を食べながら待っています。

本日の体重 H28.2.3

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82.2kg

そしたら太った!(あたり前田のなんちゃら)

H28.2.2夕食~H28.2.3朝食

H28.2.2夕食

トレ前   豆乳一杯  バナナ一本

トレ直後  野菜サラダ ササミ焼きチーズ乗せ二本

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ラーメン (二玉) 手作りギョーザ 20個  こんにゃく

H28.2.3朝食

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えび天うどん

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ベビースター

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白い恋人等

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