2016年02月 一覧

最近首が長い そして小顔へ

最近首が長い そして小顔へ

私は毎日鏡の前でボディチェックをしているのだが、(キモイとか言うなや!) 最近首が長くなっている事に気づいた。 正確には首が現れ...

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ちなみに尻はめちゃめちゃ硬い

ちなみに尻はめちゃめちゃ硬い

私はちょっとした空き時間があると スクワットをする習慣が身についています。 流石にバス停等でゴルフのスイング練習をするみ...

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さてどうしたものか。

さてどうしたものか。

体重と言う事ならば 確実に太ってきている。 体格と言う事ならば 確実に逞しくなってきている。 昨日は...

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ベクトルを捻じ曲げろ!

ベクトルを捻じ曲げろ!

このままではいけないっ! そんな気持ちが背中をプッシュして 昨日は久々に山へトレーニングに行きました。 序盤はブラ...

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恐怖を覚える増量力

恐怖を覚える増量力

どうした! ほい! どうしたんだっ! ほいほい! 若干壊れ気味の理由は、 流石に恐怖しているからだ。 ...

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親指の爪が再生してきたぞ!

親指の爪が再生してきたぞ!

過酷なトレーニング(デブがただ歩いただけ)により 爪下血腫となった私の足指 先日とうとう親指の爪がポロっと取れてしまった...

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糖は大事

糖は大事

私の仕事はデスクワークが主で、 一日中PCの前で作業する事も珍しくありません。 その為、慢性的な運動不足となり、 ...

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どうしても浮き輪がね

どうしても浮き輪がね

太った人は水に浮きやすいらしい。 確かに私も装着済みだな 【浮き輪】 へそのラインをぐるっと 土星よ...

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私の食事スタイル

私の食事スタイル

私は週に5日程、一日一食ダイエットをしているのですが、 今日はそのスタイルについて語ってみたいと思います。 朝は大体4時...

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筋トレの効果は出ている?

筋トレの効果は出ている?

昨日は体重どっかんしちゃったけど、 ズボンは全然キツクなってなかったな。 どうやら腹回りはあまり変わっていないようだ。 ...

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レクタングル大
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