昼飯をたらふく食べたら案の定リバウンド。タイミングの問題と思いたい夏。

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本日は9の日 もち吉のこわれ煎餅販売日
という訳で最寄りの店舗にて購入してきました。

個人的にサラダのアーモンド入りタイプが好みの為、
これを2袋、残りはえび煎とミックス

目当ての品を購入したあと一日一食特別ルールを採用し、
ブロンコビリーにて昼食を取ることにした。

私はガンコハンバーグとやわらかカットステーキランチを注文し
早速サラダバーにて食前の野菜サラダを盛り付け席に着く

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サラダをもしゃもしゃ頬張っている際にスープも到着

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傍らにはグレープフルーツジュース
メインが来る前の準備 この辺りは水の低きに就くが如し
グルメイトならば無意識に事は進む。

ここで一つ、今流行りの酵素を意識し、食前にパイナップルも食べてみた事を付け加えておく。
パイナップルは肉のタンパク質を分解・柔らかくし、消化吸収を高める効果もあるので、肉料理との相性が抜群のフルーツでもある。

こんな感じでうんちくを脳内再生しているうちにメインディッシュが運ばれてきた。

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早速アツアツの肉を頬張る二人

解答者の写真
やっぱり肉が好き

質問者の写真

ミートゥー

そんなたわいもない話をしながら肉・大盛りごはん諸共胃袋に納めた結果・・・。

本日の体重 H27.7.29

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91.5kg

ただいま!91kg台!

昨晩の食事

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野菜サラダ 白米二杯 サバのみりん干し 名古屋風手羽先
卵の巾着 大根の炒め煮 辛子明太子

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バタークッキー三枚 あずきバー

体重はいつも夕食前に計測しているので、お昼を食べた場合は普段より不利な事を付け加えておきます。
タイミングの問題だと思いたい!そんな夏のひと時・・・。

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